Kursplan

Habt ihr schon unseren neuen Kursplan gesehen? Am Montag gibt es gleich zwei neue Einheiten! 🤩

🏃 Shape Zone: Intensives Ganzkörperworkout, das Kraft und Ausdauer verbessert. Abwechslungsreiche Übungen formen deinen Körper und bringen dich an deine Grenzen.

🧘 PiYo: Dynamisches Workout, das die Kraft von Pilates und die Balance von Yoga verbindet. Fließende Bewegungen stärken den Körper und verbessern Haltung und Beweglichkeit.

Schaut vorbei – wir freuen uns auf euch!

Eine Übersicht über alle Einheiten gibt es wie immer auf unserer Website unter: www.fitness-reiser.at/kursplan