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Funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit Fitball 👉 Brauchst du wieder etwas Abwechslung beim Training in den eigenen vier Wänden? Dann ist unser neues Trainingsvideo mit Philipp genau das Richtige für dich! Am Programm steht diesmal ein funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit dem Fitball. Viel Spaß beim Mitmachen 💪😃 #FitnessReiser

«Wenn uns bewusst wird, dass die Zeit, die wir uns für einen anderen Menschen nehmen, das Kostbarste ist, was wir schenken können, haben wir den Sinn der Weihnacht verstanden.» (Roswitha Bloch) Hallo und eine schöne Winterzeit! Ein turbulentes Jahr geht bald zu Ende und wir möchten uns bei unseren treuen Mitgliedern sowie allen unseren [...]

Petition - Jetzt unterzeichnen! 👟💪 Petition zur Öffnung der Fitnessbetriebe Jetzt unterzeichnen - jede Stimme zählt! 🖊🤩 Werner Weissenböck ist Branchenexperte und Ausschlussmitglied der Wirtschaftskammer NÖ. Er weiß, dass regelmäßiges Training im Fitnessstudio einen wichtigen Beitrag zur physischen und psychischen Gesundheit leistet. Seit 3. November sind Fitnessbetriebe aufgrund der aktuellen COVID-19-Maßnahmenverordnung erneut vorübergehend geschlossen [...]

Rücken- und Faszientraining mit Emilie Rücken- und Faszientraining mit Emilie Flexibilität steigern und Rückenmuskulatur stärken Die Adventzeit ist für viele stressig und die regelmäßige Bewegung kommt aufgrund der derzeitigen Situation ohnehin etwas zu kurz. Es ist also höchste Zeit, sich ein paar Minuten für ein knackiges Workout zu Hause zu nehmen. Emilie begleitet euch [...]

Body Balance mit Tanja 🧘‍♀️🧘 Das heutige Trainingsvideo mit @tanjakreutyy_138 ist ein Auszug aus unserer neuesten Kursstunde „Body Balance“, mit Elementen aus Yoga, Pilates und Gesunder Rücken. Wir freuen uns schon, wenn wir wieder LIVE mit euch im Studio trainieren können 😃 #FitnessReiser #BodyBalance #SupportYourFitnessclub

Outdoor-Zirkeltraining mit Thomas Heute nimmt euch Thomas mit ans Erlaufufer für ein herbstliches Outdoor-Zirkeltraining. Der Cool Down am Ende ist nicht zwingend nötig, aber sehr erfrischend ❄️🌊 Viel Spaß beim Mitmachen! 😃 #FitnessReiser

Yogamoves mit Astrid Habt eine entspannte Woche mit der neuen Einheit Yogamoves mit Astrid 🧘‍♀️🧘‍♂️ Viel Spaß beim Mitmachen! #FitnessReiser

Starke Knochen Wer hat gesagt, dass ein Spielplatz nur für Kinder gedacht ist? Bei dieser Einheit „Starke Knochen“ nimmt dich Trainer Roland mit ins Freie! Viel Spaß beim Mitmachen! :-) #FitnessReiser