Information an alle Mitglieder
Hallo liebe Fitness-Begeisterte!
So bunt wie der Herbst ist auch die Zeit in der wir aktuell leben. Mit dem Wechsel der Jahrezeit halten auch einige Neuigkeiten in den Studios von Fitness Reiser Einzug, die wir gerne mit euch teilen möchten.
Es gibt erweiterte Trainingszeiten, eine Freunde-Aktion für unsere Mitglieder und spannende Vorträge rund um die Themen Training und gesunde Ernährung.
Wir sind gerne für euch da!
Die gesamte Fitnessbranche – und somit leider auch wir – wurden stark von den Maßnahmen rund um die coronabedingte Krise getroffen.
Daher gelten ab 2. November 2021 geänderte Betreuungszeiten sowie erweiterte Trainingszeiten für unsere Mitglieder.
Hol dir jetzt dein gratis Trainingsmonat!
Gemeinsam macht Bewegung noch mehr Spaß! Du kennst jemanden, den du fürs Training begeistern möchtest? Mit unserer Freunde-Aktion bekommst du für jedes neu geworbene Mitglied ein Monat Fitnesstraining geschenkt.
So funktioniert es: Schenke deinen Freunden die Einladung zum Kennenlernen (30 Tage Gutschein). Bei Abschluss jeder neuen Mitgliedschaft aufgrund deiner Weiterempfehlung wird dir ein Monat Fitnesstraining geschenkt.
Gutscheine erhältst du natürlich gerne bei unserem Trainerteam.
Neuer Kursplan
Wir freuen uns sehr, dass wir euch bei unserem neuen Kursplan ab 2. November 2021 auch wieder Pilates anbieten können.
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Körpermitte, vor allem der tiefliegenden Muskulatur. Im Studio Wieselburg findet Pilates immer dienstags um 17:30 Uhr statt.
Der aktuelle Kursplan liegt im Studio zur freien Entnahme auf und steht natürlich auch digital hier als Download zur Verfügung.
Spannende Vorträge: Training & Ernährung
Unser Trainer Philipp Hauser, ausgebildeter Trainer für kPNI, hält im November an 4 Terminen kompakte und übersichtliche Vorträge zu den Themen „Fundament des Fitnesstrainings“ sowie „Gesunde Ernährung und Wohlfühlgewicht“.
Nutze die Gelegenheit und hole dir Informationen aus erster Hand von unserem Experten in Sachen Gesundheit.
Die Vorträge finden im Kurssaal im Studio Wieselburg statt.
Kurzinfo & Termine:
Fundament des Fitnesstrainings
„Erfolg ist eine Treppe, keine Tür“ (Dottie Walters). Und bei dieser Treppe sollte man auch die einzelnen Stufen kennen, um Erfolge bei jedem Schritt sichtbar zu machen. Philipp zeigt in diesem Vortrag die wichtigsten Faktoren auf, die für die Erreichung der persönlichen Fitnessziele essentiell sind. Allgemeine Trainingsprinzipien, Regeneration und richtige Ernährung sollen dabei perfekt aufeinander abgestimmt sein.
Dienstag, 9. November 2021 um 10:15 Uhr
Freitag, 12. November 2021 um 18:00 Uhr
Gesunde Ernährung und Wohlfühlgewicht
Hippokrates wusste schon: „Was auch immer der Vater einer Krankheit ist, die Mutter ist mit Sicherheit eine falsche Ernährung“. Bei diesem Vortrag erklärt Philipp die Grundsätze einer artgerechten Ernährung, die Bedeutung von Makro- und Mikronährstoffen sowie die Funktionen wichtiger Organe im menschlichen Körper im Bezug auf die Ernährung. Dieses Wissen und Tipps für den Alltag bilden die Basis für die Erreichung des persönlichen Wohlfühlgewichts.
Dienstag, 23. November 2021 um 10:15 Uhr
Freitag, 26. November um 18:00 Uhr
Wir freuen uns sehr, dich weiterhin beim Erreichen deiner Trainingsziele zu unterstützen!
Viele Grüße,
Franz Reiser, Nathalie Feldbacher
und das gesamte Team von Fitness Reiser